西宮・東京のマシンピラティススタジオ
STOTT PILATES®認定 heso Pilates

Academy 無料説明会 →
heso TOKYO スタジオ

STOTT PILATES® Studio ・ Hamamatsucho

静けさの中で、
本来の身体に還る。

都心の喧騒から一歩離れた、浜松町の隠れ家スタジオ。理学療法士が主宰する STOTT PILATES® 認定スタジオ heso TOKYO。

Concept

「なんとなく動く」のではなく、
なぜそう動くのかを理解しながら、
身体を変えていく

heso TOKYO は、科学的根拠にもとづいた STOTT PILATES® メソッドのスタジオです。
正確さ・バランス・理解の深まりを大切に、
一人ひとりの身体に合わせたマシンピラティスをご提供します。

Lessons

2つのレッスンスタイル

プライベートレッスンの様子
Private

プライベートレッスン

マシンで行う、あなただけのオーダーメイドレッスン。姿勢や動きを丁寧に評価し、日常生活につながる体幹の使い方を、マンツーマンで深めていきます。

  • ピラティスがはじめての方
  • 自分の身体を詳しく知りたい方
  • 術後や痛みでお悩みの方
  • 時間とお金を無駄にしたくない方
グループレッスンの様子
Group ・ 最大4名

グループレッスン

少人数制だから、一人ひとりが「きちんと見てもらえている」感覚を得られます。内容と難易度が豊富で、仲間とともに楽しく続けられます。

  • ピラティス経験者の方
  • みんなと一緒に頑張りたい方
  • 週2回以上ピラティスをしたい方
  • 自分にもっとチャレンジしたい方

Price

料金

大門駅徒歩2分、浜松町徒歩5分。都心に近く、お仕事帰りや週末にも通いやすい好立地

入会金・事務手数料・年会費は すべて不要

プライベートレッスン

マシンで行うオーダーメイドレッスン

¥12,000¥10,000体験(税込)

通常料金

都度払い¥12,000(税込)
Jacquin 指名¥18,000(税込)
チケット4枚¥44,000(税込)

・有効期限2ヶ月(返金不可)
・Jacquin指名は体験・チケット利用不可。18,000円/回(税込)の都度払いとなります。

グループレッスン

内容と難易度が豊富なレッスン(最大4名)

¥5,000都度払い(税込)

通常料金

都度払い¥5,000(税込)

・3名以上のお集まりでカスタムグループレッスンも承ります。
・少人数制(最大4名)で、お一人おひとりを丁寧にサポートします。

Easy Booking

ご予約はかんたん。24時間いつでもOK

予約サイトからご自身のアカウントで、空いている日時を選んでそのままご予約いただけます。

初回プライベート 2,000円 OFF
クーポンコード
hesonew
予約サイトで予約する →

※クーポンは予約サイトからのご予約時にご入力ください

Why heso TOKYO

heso TOKYO が選ばれる理由

1 科学的根拠にもとづく指導

科学的根拠にもとづく指導

理学療法士が主宰。解剖学に基づくSTOTT PILATES®メソッドで、根拠のある身体づくりを。

2 本格STOTT PILATES®機器

本格STOTT PILATES®機器

国際基準の専用マシンを完備。清潔で明るいスタジオで、快適にレッスンを受けられます。

3 6名の認定インストラクター

6名の認定インストラクター

リードインストラクタートレーナーJacquinをはじめ、経験豊富なフール認定インストラクターが在籍。

heso TOKYO

Instructor

トモミ

Tomomi トモミ

STOTT PILATES® Instructor

ルナ

Luna ルナ

STOTT PILATES® Instructor

ハルナ

Haruna ハルナ

STOTT PILATES® Instructor

コウ

Ko コウ

STOTT PILATES® Instructor

ミユキ

Miyuki ミユキ

STOTT PILATES® Instructor

ジャクイン

Jacquin ジャクイン

STOTT PILATES® Lead Instructor Trainer

Reviews

お客様の声

★★★★★ 5.0 Google クチコミ
★★★★★

何年も悩んでいた慢性的な腰痛が、通ううちに少しずつ楽になりました。エクササイズだけでなく、呼吸や姿勢、日常での身体の使い方まで教えてもらえます。

40代・女性
★★★★★

スタジオがとても明るく清潔で、同じ高品質のレッスンが受けられて嬉しいです。東京駅からもアクセスしやすく、羽田空港から約17分。安心して通えます。

30代・女性
★★★★★

先生の説明がとても分かりやすく、身体の動かし方を丁寧に教えてくれます。ユーモアもあって、笑いながらもしっかり効いている。また通いたいスタジオです。

50代・男性

How to Book

ご予約方法は3つ

1

予約サイトから自分で予約

予約サイトでアカウントを作成し、空いている日時を選んでそのままご予約。24時間いつでも可能です。

2

ウェブの体験フォームから

体験フォームを送信いただくと、ご案内メールが届きます。はじめての方におすすめです。

3

公式LINEから相談

公式LINEに「体験レッスン希望」とメッセージを送るだけ。担当インストラクターがご返信します。

まずは体験レッスンから。

あなたの身体に、本当に合った動きを。浜松町のスタジオでお待ちしています。

ウェブから1分で簡単に体験レッスンを予約!

ご予約完了は、当スタジオからのご連絡をもって正式に成立いたしますので、予めご了承ください。システム登録後にご予約確認メールをお送りし、それをもって予約受付の完了となります。

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