heso Pilatesのブログ
ピラティスの基礎から、身体の仕組み・姿勢や不調とのつき合い方、スタジオの選び方まで、わかりやすく解説します

ピラティス歴は長いのに上達を感じない人、先生ごとに言うことが違って混乱している人へ こんにちは。西宮

heso academy受講生・みゆさんの「学びの質」と「心の変化」 こんにちは。西宮/東京港区にあ

解剖学コースから進んだ受講生が魅せた、圧倒的な成長とポジティブな変化の全貌 こんにちは。西宮/東京港

「才能がない」のではなく、ただ成長の途中にいるだけかもしれません こんにちは。西宮/東京港区にあるマ

HESO TOKYOでよくいただく質問まとめ こんにちは。西宮/東京港区にあるマシンピラティス専門ス

養成コースの選び方、勉強の進め方、向いている人の特徴まで。これからピラティスインストラクターを目指す

「解剖学はどれくらい準備すればいい?」養成前に一番多い質問 こんにちは。西宮/東京港区にあるマシンピ

ピラティスインストラクターになりたい人へ。養成コース選びで後悔しないための話 こんにちは。西宮/東京

ピラティスインストラクターになりたい人へ。養成コース選びで失敗しないために知ってほしいこと こんにち