HESO 高齢者

西宮・神戸エリアでマシンピラティスレッスンを提供するスタジオHESOは、マンツーマンのプライベートレッスンと少人数制のグループレッスンを行うピラティス専門スタジオです。初心者からダンサーやアスリートといった身体能力の高い方まで、老若男女問わず、お一人おひとりに合わせたピラティスレッスンを提供しております。ストットピラティスマシンを完備し、マタニティ、産前産後、骨盤や姿勢矯正、術後リハビリなど、さまざまな身体状態に対応しています。

スタジオHESOのレッスンでは、専門のピラティスマシンを使用し、美しい体づくりとともに、身体のパフォーマンスを向上させ、しなやかで強いボディを作り上げることができます。