東海エリアでストットピラティスならStudio Uka
こんにちは！西宮heso pilatesスタジオのピラティスインストラクター、Jacquinです。
近年、日本ではピラティスブームが広がり、多くの地域でピラティスインストラクター養成コースが開催されるようになりました。私自身も、昨年からストットピラティス本社であるMerrithewからのオファーを受け、日本各地でピラティス愛好者の皆さんと出会う機会をいただいています。
養成コース中によく聞かれる質問のひとつが、「ストットピラティスのインストラクターやスタジオを紹介してもらえませんか？」というものです。そこで、このシリーズでは各地域の優れたスタジオやインストラクターをご紹介していきます。今回ご紹介するのは、東海エリアにあるStudio Ukaです！
Studio Ukaは静岡県磐田市にあるマシンピラティス専門のスタジオで、30代からご高齢の方まで幅広く対応しています。Merrithewのピラティスマシンを完備し、充実した設備と質の高い指導が受けられるスタジオです。本記事では、Studio Ukaの設備や特徴について詳しくご紹介します。
【東海エリア】Studio Ukaとは？
Studio Ukaは東海エリア・静岡県磐田市に位置する本格的なマシンピラティススタジオです。運動習慣がない方でも始めやすい環境が整っています。
基本情報：
【東海エリア】Studio Ukaのコンセプト
🔹 1年先、10年先を考えるピラティス
私は、”100歳まで自分のことは自分でできるからだ” を目標にピラティスを指導しています。”痩せたいから” ”体幹鍛えたいから”ということが目的ではありません。もっとそれよりも大切なことをお手伝いします。
それは長年の間違った体の使い方や、癖を治すことです。容易ではありませんが、積み重ねることで改善できます。
正しいからだの使い方を知れば、どんなに1日を快適に、気分良く過ごせることでしょうか。それが1年、10年、一生続くとしたらどうでしょう？想像してください。
ピラティスを生活の中に取り入れることは、人生を豊かにしてくれるということです。
【東海エリア】Studio Ukaの特徴
Studio Ukaの魅力は、以下のポイントに集約されます。
🔹こんな悩みを持つ方におすすめ
- 何から始めたらいいかわからない方
- いろんなトレーニングが長続きしない方
- 体が硬い、運動が嫌いな方
- 怪我の再発が心配な方
- 健康に自信を持ち、豊かな人生を送りたい方
- 整体や病院に頼らず自分で体を整えたい方
- 将来、要介護になるのが不安な方
- 家事や仕事を元気にこなしたい方
- 旅行や趣味を楽しみたい方
- 体に痛みがあり、動くのが不安な方
【東海エリア】Studio UkaオーナーTakako
Takakoさんは、更年期の女性として運動不足を痛感し、自らの経験を活かしてスタジオを運営しています。田舎に住む方でも気軽に通えるスタジオを作ることを目指し、年齢に関係なく体を動かす楽しさを伝えています。
最近は山登りにハマっており、ピラティスを通じて長く健康的にアクティブな生活を続けることを大切にしています。
＝まとめ＝東海エリアでストットピラティスを学ぶのに最適なスタジオ
Studio Ukaは、東海エリアでSTOTT PILATES®を学ぶのに最適なスタジオのひとつです。
最新の設備・質の高い指導が揃った環境で、東海エリアのピラティスシーンを盛り上げています。
また、HESO PILATESでは全国の優れたピラティススタジオを紹介しています。詳細はHESO PILATES公式サイトをご覧ください！
