四国エリアでストットピラティスならONE’S LIFE STUDIO
こんにちは。西宮heso pilatesスタジオのピラティスインストラクター、Jacquinです。
近年、日本ではピラティスブームが広がり、多くの地域でピラティスインストラクター養成コースが開催されるようになりました。私自身も、昨年からストットピラティス本社であるMerrithewからのオファーを受け、日本各地でピラティス愛好者の皆さんと出会う機会をいただいています。
養成コース中によく聞かれる質問のひとつが、「ストットピラティスのインストラクターやスタジオを紹介してもらえませんか？」というものです。そこで、このシリーズでは各地域の優れたスタジオやインストラクターをご紹介していきます。今回ご紹介するのは、四国エリアのONE’S LIFE STUDIOです！
ONE’S LIFE STUDIOは高知市にあるマシンピラティス専門のスタジオで、初心者から経験者まで幅広く対応しています。最新のピラティスマシンを完備し、充実した設備と質の高い指導が受けられるスタジオです。本記事では、ONE’S LIFE STUDIOの設備や特徴について詳しくご紹介します。
【四国エリア】高知ONE’S LIFE STUDIOとは？
ONE’S LIFE STUDIOは四国エリア・高知市に位置する本格的なマシンピラティススタジオです。ピラティスの基礎から応用まで学べる環境が整っており、個々のニーズに合わせたレッスンを提供しています。
【四国エリア】高知ONE’S LIFE STUDIOのコンセプト
コンセプトは「私にもできた！」です。
ピラティスは特別なエクササイズではなく、誰でも行うことができます。
運動が苦手な方やピラティスな初めての方も、また痛みや不具合を感じていらっしゃる方にも、お身体の使い方や癖を見極めながら、丁寧に指導いたします。
高知県では一番最初にできたマシンピラティススタジオで、スタッフは常にスキルアップのための研修を重ねています。
無理のない運動習慣で、皆さまのお身体が整うようにサポートしますので、安心してお任せ下さい。
【四国エリア】高知ONE’S LIFE STUDIOの特徴
ONE’S LIFE STUDIOの魅力は、以下のポイントに集約されます。
🔹 最新のピラティスマシン完備
- Merrithew製のリフォーマー、チェア、キャデラックを完備。
- 高品質なマシンを活用した多様なトレーニングが可能。
- 各マシンを活かした個別対応のエクササイズプログラム。
🔹 2つの専用スタジオを完備
- 緑スタジオ：merrithew製のマシンが全てそろうスタジオ
メニュー…パーソナルセッション、セミパーソナルセッション、少人数マットグループクラス、お子様連れOKクラス - 赤スタジオ：merrithew製のリフォーマー、シルクサスペンション設置のスタジオ
メニュー…パーソナルセッション、セミパーソナルセッション、リフォーマーグループレッスン、シルクサスペンショングループレッス
🔹 幅広いターゲット層
- 初心者向け … 基礎から学べる安心のプログラム。
- リハビリ向け … 体のコンディショニングやリハビリを目的としたプログラムも充実。
- アスリート向け … パフォーマンス向上を目指す特化プログラム。
- 外部講師の定期招聘 … 他では受けられないインストラクター向け特別なワークショップも開催。
【四国エリア】どんな人におすすめか？
ONE’S LIFE STUDIOは、以下のような方に特におすすめです。
✅ ピラティス初心者で、正しいフォームを学びたい方
✅ マシンピラティスに興味があるが、どのスタジオを選ぶか迷っている方
✅ リハビリやコンディショニング目的で、専門的な指導を受けたい方
✅ グループだけでなく、プライベートレッスンでしっかり学びたい方
✅ シルクサスペンションなど、新しいトレーニングを取り入れたい方
✅ ストットピラティス養成を検討中の方、または勉強したい方
【四国エリア】ONE’S LIFE STUDIOオーナーEmiko
Emikoは、大学では体育、健康スポーツを専攻し、卒業後はメディカルフィットネスや整形クリニックでの運動指導に従事し、運動指導歴は20年以上。STOTT PILATESに出会いスタジオをオープンし、9年目となりました。地方でも質の高い指導をお届けしたい、との思いから、定期的に関西や関東へ学びのため足を運び、研鑽を積んでいますす。また四国エリアの学びたいインストラクターのために環境を整え、外部講師の誘致やインストラクター勉強会を開催しています。
スタジオには多数のSTOTT PILATES認定インストラクターが在籍しており、これからも学びたい、経験を積みたいインストラクターのサポートを行っています。
＝まとめ＝四国エリアでストットピラティスを学ぶのに最適なスタジオ
ONE’S LIFE STUDIOは、四国エリアでストットピラティスを学ぶのに最適なスタジオのひとつです。
最新の設備・多彩なレッスンプログラム・質の高い指導が揃った環境で、ピラティスの効果を最大限に引き出せるはずです。
ぜひ、一度体験レッスンに参加してみてください！
4月はEmikoさんにお誘いいただき、特別に2日間のイベントを開催させていただきました！✨ STOTT PILATESの魅力をもっとたくさんの方に知ってもらえたら嬉しいです。
📩 お問い合わせは One’s Life Studio のLINEまでお気軽にどうぞ！
また、HESO PILATESでは全国の優れたピラティススタジオを紹介しています。詳細はHESO PILATES公式サイトをご覧ください！
