世界基準の資格を持つSTOTT PILATES®インストラクターが指導
全てのマシン（マット・リフォーマー・キャデラック・チェア・バレル）に対応しています
お一人おひとりの身体に合わせて、本物のマシンピラティスを提供いたします
Pilates Instructor
ヘルシーな身体がポジティブな心を作る！
人と話すことが大好きで、銀行営業、司会業など長年の接客経験から、常に相手の気持ちに寄り添うことを大切にしています。私が大切にしたいのは、レッスンそのものを「楽しく心地よい時間」にすること。お客様のなりたい姿を全力でサポートします。ゼロからサポートしますので、安心してお越し下さい。初心者の方、大歓迎です！心も身体もハッピーになる時間をお届けします。
Pilates Instructor
日本語と英語による指導に対応しており、すべてのマシンでの指導も可能です。私自身、STOTT PILATES®と出会い、身体が大きく変化したことを実感し、その効果に感銘を受けました。STOTT PILATES®のメソッドに基づき、安全かつ正しいアライメントでピラティスを行えるようサポートいたします。皆様とのセッションを心よりお待ちしております。
Pilates Instructor
ピラティスに出会い、心と体がゆっくり整っていく心地よさに魅了されました。
体調を崩したことをきっかけに学びを深め、無理のない動きの大切さを実感しています。
一人ひとりのペースに寄り添いながら、心も体もほっとやわらぐ時間をお届けします。
Pilates Instructor
Passion Dedication Expertise Patience
Pilates Instructor Trainer
私はレッスンで常に質の高さを大切にしています。クライアントの皆さんがピラティスを最大限に楽しみ、セッション後にはリフレッシュして、元気に次の日を迎えられるよう心がけています。また、最新のピラティスのトレンドや技術も常にチェックして、最高の価値をお届けできるよう努力しています。
私の豊富な経験と柔軟なアプローチで、ピラティス初心者、リハビリが必要な方からエリートアスリートの方まで、それぞれの目標に合わせたサポートが可能です。