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0798-723-723
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世界基準の認定資格を持つストットピラティスインストラクターが指導します
Pilates Instructor
Special Mat 水曜13:00
Reformer 水曜19:00、日曜14:00
Chair 土曜13:00
Pilates Instructor
運動を生活に取り入れ始めた矢先にピラティスと出会い、初めてのリフォーマーレッスンで、肩こりやむくみの解消、体の軽さに驚きました。この感動を周りの人に伝えたい！という想いから、会社員を続けながら養成スクールで学び、インストラクター資格を取得しました。
お客さまのお悩みに寄り添い、体の変化を一緒に楽しめるようサポートいたします！
Reformer 月水金土曜10:00
Passion Dedication Expertise Patience
Pilates Instructor Trainer
私はレッスンで常に質の高さを大切にしています。クライアントの皆さんがピラティスを最大限に楽しみ、セッション後にはリフレッシュして、元気に次の日を迎えられるよう心がけています。また、最新のピラティスのトレンドや技術も常にチェックして、最高の価値をお届けできるよう努力しています。
私の豊富な経験と柔軟なアプローチで、リハビリが必要な方からエリートアスリートの方まで、それぞれの目標に合わせたサポートが可能です。
西宮・神戸エリアでマシンピラティスレッスンを提供するスタジオHESOは、マンツーマンのプライベートレッスンと少人数制のグループレッスンを行うピラティス専門スタジオです。初心者からダンサーやアスリートといった身体能力の高い方まで、老若男女問わず、お一人おひとりに合わせたピラティスレッスンを提供しております。ストットピラティスマシンを完備し、マタニティ、産前産後、骨盤や姿勢矯正、術後リハビリなど、さまざまな身体状態に対応しています。
スタジオHESOのレッスンでは、専門のピラティスマシンを使用し、美しい体づくりとともに、身体のパフォーマンスを向上させ、しなやかで強いボディを作り上げることができます。
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