西宮・東京のマシンピラティススタジオ
STOTT PILATES®認定 heso Pilates

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STOTT PILATES® 初中級リフォーマー IR
| heso TOKYO Academy

STOTT PILATES® Intensive Reformer 2nd Ed.

インテンシブリフォーマー養成コース(IR)

pilates academy for pilates instructor at minatoku, hamamatsucho heso tokyo

STOTT PILATES® 指導の可能性を大きく広げるコース

マットで培った原則を、リフォーマーへ

ピラティスを象徴するマシン「リフォーマー」。
スプリングの抵抗と支持を使いこなすことで、
一人ひとりの身体に合わせた、より緻密で多彩な指導が可能になります。
マットで理解した「動き」を、マシンで自在に応用する段階へ。

ただ学ぶだけじゃない
スキルと知識を本質から引き上げる
業界トップの指導者による実践的な学び

Stott Pilates Academy

STOTT PILATES® が選ばれる理由

世界的に認められた資格

STOTT PILATES® の教育とメソッドは、その徹底した内容と質において、業界で比類ないものです。あなたの教育パスを指導できる経験豊富なインストラクター・トレーナーから学びましょう。STOTT PILATES® のトレーニングは、しばしば「ピラティス教育のアイビーリーグ」と呼ばれています。

フィットネス専門家としての市場価値を高める、またはご自身のライフスキルを向上させましょう。STOTT PILATES® マットピラティス指導者養成コースは、あなたが業界で最高のインストラクターになるために必要なツールを提供します。

初中級リフォーマー(IR)コース概要

本コースでは、リフォーマー機器を用いて行われる広範なエクササイズ、バリエーション、修正法(モディフィケーション)を指導するための準備を整えます。さらに、マットワークとリフォーマーを使ったワークアウトを組み合わせて、より多様性と強度を高める方法を学びます。

STOTT PILATES® は、ジョセフ・ピラティスによって開発されたオリジナルのエクササイズメソッドに対し、現代的で解剖学に基づいたアプローチを加えたものです。元プロダンサーのモイラ・メリットヒューとスポーツ医学専門家チームによって開発されたこのメソッドは、最新のエクササイズ科学とリハビリテーションの原則を取り入れています。その結果、ストレッチ、強化、体の引き締めに対して、安全かつ非常に効果的な低負荷の方法を提供しています。

リフォーマーピラティス指導者養成コースには、以下の内容が含まれています。

STOTT PILATES®原則 観察スキル コミュニケーション 姿勢分析 プログラミング 個別化の修正 指導練習 初回レッスン グループ指導 解剖学復習

受講対象者

経験豊富なスタジオインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、スポーツセラピスト、理学療法士、およびスキルを強化し就職の可能性を高めたいダンスのバックグラウンドを持つ方に最適なコースです。つまり、業界で最高のピラティス教育を求めているすべての人々を対象としています。ただし、キャリアの強化または変更を目指すピラティス愛好家も、オンライン解剖学コースなどの解剖学要件を満たせば、本コースを受講できます。

必要条件

  • ジムまたはスタジオインストラクター(または同等の資格)、あるいは身体を指導する関連仕事が推奨されます。

  • ピラティスレッスンに最低30時間参加していること(STOTT PILATES® または他の流派)

  • バイオメカニクス(生体力学)及び解剖学の知識

解剖学の知識がない場合:STOTT PILATES® コースに間に合うよう、十分な学習時間を確保するため、コースの少なくとも6週間前にSTOTT PILATES®の基礎解剖学コースを予約してください。

STOTT PILATES解剖学基礎養成コース(AEF)のテキスト

以前に解剖学の経験がない受講生でも、STOTT PILATES® 解剖学基礎コースを予約することで強く推奨されます。このコースは、トレーニングに参加し、試験に合格するために必要な知識を確実に身につけさせます。(受講料は別途となります。)

特典

STOTT PILATES® の Intensive Mat-Plus (IMP) または Intensive Reformer (IR) のコースを予約すると、解剖学基礎コースがセット割引の対象となります。

主な学習内容

  • STOTT PILATES® の原則
  • エッセンシャル(基礎)、インターミディエイト(中級)、パワー(応用)のワークアウト
  • リフォーマーの効果的な使用法:体幹の安定性と強化、四肢のコンディショニング、関節の安定性、柔軟性、バランス、協調性の向上
  •  効果的なコミュニケーションと観察スキル
  •  パフォーマンス向上とクライアントのモチベーションのための、言語的なキューイングとイメージ化
  •  姿勢分析の理論と実践
  • 139種類のエクササイズと、特定の体型、姿勢の問題、およびコンディションに対応するための修正(モディフィケーション)
  • エクササイズを補助・強化するためのスプリングの組込み方法

  • 効果的なプログラム設計に関連する、エクササイズの段階的な適用(レイヤリング)

  • パーソナルトレーニングとグループレッスンのためのワークアウト構成

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期間

10日間 合計50時間

認定資格取得のため

認定資格を取得するためには、以下の要件を満たす必要があります。

  • コースの修了:50時間

  • 見学:最低 10時間

  • 自主練習:最低 40時間

  • 指導練習:最低 25時間

【試験の予約について】

  • 上記のすべての最低時間数を完了し、記録した上で、試験を予約する必要があります
  • 試験は、コース終了後6ヶ月以内に予約しなければなりません
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受講料に含まれる内容

50時間の レッスン受講 オフィシャル 教材込み Merrithew connect 公式動画込
2万円お得
¥380,000
¥360,000
初中級リフォーマー
IR Earlybird
初中級リフォーマー早期割引

早期割引(Early Bird):コース開始日の2ヶ月前まで
通常料金: コース開始日の1ヶ月前まで(¥380,000)

いずれも全額のお支払いが必須です

オススメ
¥510,000
¥490,000
解剖学+IR
Earlybird SET
解剖学+初中級リーフォーマー早期割引セット

早期割引(Early Bird): 一つ目のコース開始日の2ヶ月前まで
通常料金: コース開始日の1ヶ月前まで(¥550,000)

いずれも全額のお支払いが必須です

7万円お得
¥660,000
¥630,000
IMP+IR
Earlybird SET
初中級マットとリフォーマー早期割引セット

早期割引(Early Bird): 一つ目のコース開始日の2ヶ月前まで
通常料金: コース開始日の1ヶ月前まで(¥700,000)

いずれも全額のお支払いが必須です

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