西宮・東京のマシンピラティススタジオ
STOTT PILATES®認定 heso Pilates

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STOTT PILATES® 初中級マット IMP
| heso TOKYO Academy


STOTT PILATES® Intensive Matwork Plus 2nd Ed.

インテンシブマットプラス養成コース(IMP)

pilates group lesson for everybody at minatoku, hamamatsucho heso tokyo

STOTT PILATES® すべての指導の出発点となるコース

マシンを学ぶ前に、まず「動き」を理解する

リフォーマーやキャデラックに進む前に、
自分の身体ひとつで、ピラティスの原則とコントロールを体に落とし込む。
ここで築いた土台が、その後のすべての指導を支えます。

ただ学ぶだけじゃない
スキルと知識を本質から引き上げる
業界トップの指導者による実践的な学び

Stott Pilates Academy

STOTT PILATES® が選ばれる理由

世界的に認められた資格

STOTT PILATES® の教育とメソッドは、その徹底した内容と質において、業界で比類ないものです。あなたの教育パスを指導できる経験豊富なインストラクター・トレーナーから学びましょう。STOTT PILATES® のトレーニングは、しばしば「ピラティス教育のアイビーリーグ」と呼ばれています。

フィットネス専門家としての市場価値を高める、またはご自身のライフスキルを向上させましょう。STOTT PILATES® マットピラティス指導者養成コースは、あなたが業界で最高のインストラクターになるために必要なツールを提供します。

初中級マット(IMP)コース概要

本コースでは、様々なクライアントを対象とした個人指導またはグループレッスンの設定において、レベル1のエッセンシャル(基礎)およびインターミディエイト(中級)の STOTT PILATES® マットワークのレパートリーを効果的に設計し、指導する方法を習得します。

このマットピラティス指導者養成コースは、効果的かつモチベーションを高めるピラティス・マットワークプログラムを開発するために必要な、確固たる基盤とスキルを提供します。

マットピラティス指導者養成コースには、以下の内容が含まれています。

STOTT PILATES®原則 観察スキル コミュニケーション 姿勢分析 プログラミング 個別化の修正 指導練習 初回レッスン グループ指導 解剖学復習

受講対象者

経験豊富なフィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、スポーツセラピスト、理学療法士、およびスキルを強化し就職の可能性を高めたい強いダンスのバックグラウンドを持つ方に最適なコースです。

さらに、あなたはスモールイクイップメント(小道具:サークル、アークバレル、フレックスバンドなど)を統合しながら、エッセンシャルおよびインターミディエイトレベルのピラティス・マットワーククラスを設計・指導するために必要なスキルを習得します。これにより、多様なクライアントや指導環境で自信を持って活動できるようになります。

STOTT PILATES® Intensive Matwork Plus は、ピラティスインストラクターとしてのキャリアに踏み出し、次のステップであるピラティス・リフォーマーに進むための出発点となります。

必要条件

  • ジムまたはスタジオインストラクター(または同等の資格)、あるいは身体を指導する関連仕事が推奨されます。

  • ピラティスレッスンに最低30時間参加していること(STOTT PILATES® または他の流派)

  • バイオメカニクス(生体力学)及び解剖学の知識

解剖学の知識がない場合:STOTT PILATES® コースに間に合うよう、十分な学習時間を確保するため、コースの少なくとも6週間前にSTOTT PILATES®の基礎解剖学コースを予約してください。

STOTT PILATES解剖学基礎養成コース(AEF)のテキスト

以前に解剖学の経験がない受講生でも、STOTT PILATES® 解剖学基礎コースを予約することで強く推奨されます。このコースは、トレーニングに参加し、試験に合格するために必要な知識を確実に身につけさせます。(受講料は別途となります。)

特典

STOTT PILATES® の Intensive Mat-Plus (IMP) または Intensive Reformer (IR) のコースを予約すると、解剖学基礎コースがセット割引の対象となります。

主な学習内容

  • STOTT PILATES® の原則
  • エッセンシャル(基礎)、インターミディエイト(中級)、パワー(応用)のワークアウト
  • Flex-Band®(フレックスバンド)、Fitness Circle®(フィットネスサークル)、Arc Barrel®(アークバレル)を用いたバリエーション
  • 効果的なコミュニケーションと観察スキル
  • パフォーマンス向上とクライアントのモチベーションのための、言語的なキューイングとイメージ化
  • 姿勢分析の理論と実践
  • 63種類のエクササイズと、特定の体型、姿勢の問題、およびコンディションに対応するための修正(モディフィケーション)
  • エクササイズを補助・強化するための抵抗器具の組み込み方
  • 効果的なプログラム設計に関連する、エクササイズの段階的な適用(レイヤリング)
  • パーソナルトレーニングとグループレッスンのためのワークアウト構成

期間

8日間 合計40時間

認定資格取得のため

認定資格を取得するためには、以下の要件を満たす必要があります。

  • コースの修了:40時間

  • 見学:最低 10時間

  • 自主練習:最低 40時間

  • 指導練習:最低 25時間

【試験の予約について】

  • 上記のすべての最低時間数を完了し、記録した上で、試験を予約する必要があります
  • 試験は、コース終了後6ヶ月以内に予約しなければなりません
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受講料に含まれる内容

40時間の レッスン受講 オフィシャル 教材込み Merrithew connect 公式動画込
2万円お得
¥320,000
¥300,000
初中級マット
IMP Earlybird
初中級マット早期割引

早期割引(Early Bird):コース開始日の2ヶ月前まで
通常料金: コース開始日の1ヶ月前まで(¥320,000)

いずれも全額のお支払いが必須です

オススメ
¥450,000
¥430,000
解剖学+IMP
Earlybird SET
解剖学+初中級マット早期割引セット

早期割引(Early Bird): 一つ目のコース開始日の2ヶ月前まで
通常料金: コース開始日の1ヶ月前まで(¥490,000)

いずれも全額のお支払いが必須です

11万円お得
¥810,000
¥760,000
解剖学+IMP+IR
Earlybird SET
解剖学+初中級マットとリフォーマー早期割引セット

早期割引(Early Bird): 一つ目のコース開始日の2ヶ月前まで
通常料金: コース開始日の1ヶ月前まで(¥870,000)

いずれも全額のお支払いが必須です

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