この6時間のコースは1日間にわたって開催され、マットワークのより上級な内容へと進みます。高いコンディションを持つクライアントに対して、マット上でのさらなる選択肢とチャレンジを提供します。エクササイズには、高度な筋力、バランス、および協調性が要求されます。
STOTT PILATES® のマットワークコース修了者、または認定インストラクターであること
1日間 合計6時間
アドバンストレベルのエクササイズにおける筋肉の始動と動作の順序付け（シーケンシング）
多様性と強度を高めるための複数のバリエーション
13種類のエクササイズ
6時間の
レッスン受講
オフィシャル
教材込み
Merrithew connect
動画込み
リフォーマーのレパートリーをさらに強化し、アスリート、ダンサー、および非常に高いコンディションを持つクライアントに対して、より刺激的なワークアウトを提供します。上級レベルのレパートリーのエクササイズには、より高度な筋力、安定性、柔軟性、および協調性が求められます。
注記：怪我や健康上の問題がある場合は、本コースの受講の可否についてご相談いただくため、必ずご連絡ください。
STOTT PILATES® のリフォーマーコース(IR)修了者、または認定インストラクターであること
3日間 合計18時間
18時間の
レッスン受講
オフィシャル
教材込み
Merrithew connect
動画込み
キャデラック、チェアとバレルのレパートリーをさらに強化し、アスリート、ダンサー、および非常に高いコンディションを持つクライアントに対して、より刺激的なワークアウトを提供します。上級レベルのレパートリーのエクササイズには、より高度な筋力、安定性、柔軟性、および協調性が求められます。
注記：怪我や健康上の問題がある場合は、本コースの受講の可否についてご相談いただくため、必ずご連絡ください。
STOTT PILATES® のキャデラック、チェアとバレルコース(ICCB)修了者、または認定インストラクターであること
2日間 合計12時間
12時間の
レッスン受講
オフィシャル
教材込み
Merrithew connect
動画込み
いずれも全額のお支払いが必須です
いずれも全額のお支払いが必須です
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