STOTT PILATES® Advanced Reformer アドバンスリフォーマー（AR）養成コース
上級リフォーマー(AR)
リフォーマーのレパートリーをさらに強化し、アスリート、ダンサー、および非常に高いコンディションを持つクライアントに対して、より刺激的なワークアウトを提供します。上級レベルのレパートリーのエクササイズには、より高度な筋力、安定性、柔軟性、および協調性が求められます。
注記：怪我や健康上の問題がある場合は、本コースの受講の可否についてご相談いただくため、必ずご連絡ください。
